| 4月 (南A) | 5月 (南B) |
| 6月 (北) | 7月 (中A) |
| 8月 (中B) | 9月 (南A ) |
| 10月 (南B) | 11月 (北) |
| 12月 (中A) | 1月 (中B) |
| 2月(南A) | 3月 (南B) |
■当日の準備作業
<月当番の作業分担>
(1)ストレッチマットの準備、片付け
(2)ダンベルの準備、片付け
(3)倉庫の鍵借り出し、返却
(4)血圧計・体脂肪計の設置、片付け (長机と椅子の設置、片付け)
(5)CDデッキの準備、片付け
(6)手指消毒液の借り出し、返却
(7)鏡の扉開閉・移動式鏡のセット、片付け
(8)扇風機の配置、片付け
(9)終了時,モップによる床面清掃
<サポーターの作業分担>
(1)ホワイトボード下へ長机の設置、片付け
(2)音響機器のスイッチON、OFF
(3)マイクの借り出し、返却
(4)送風機の運転依頼
(5)月間活動予定表等の掲示、片付け
■備考
(1)活動日(基本)は毎週土曜日の9時~11時で、場所は阪南市立総合体育館小体育室です。
(2)体育館の予約が取れない場合は、原則として活動は中止とします。(代替活動をすることもあります)
(3)実技リーダー、講師の指導日は変更することがあります。
(4)大脇リーダーの担当日には、ダンベルを用意してください。
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4月ー当番(南A地区)
- 4月4日(土)
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金山講師(太極拳)
- 4月11日(土)
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大脇リーダー<総会>
- 4月18日(土)
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河内講師(ヨガ)
- 4月25日(土)
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- 5月ー当番(南B地区)
- 5月2日(土)
- 金山講師(太極拳)
- 5月9日(土)
- 河内講師(ヨガ)
- 5月16日(土)
- 川端講師(リズム体操他)
- 5月23日(土)
- 河内講師(ヨガ)
- 5月30日(土)
- 大脇リーダー(ダンベル要)
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- 6月ー当番(北地区)
- 6月6日(土)
- 金山講師(太極拳)
- 6月13日(土)
- 休み(体育館行事有)
- 6月20日(土)
- 川端講師(リズム体操他)
- 6月27日(土)
- 大脇リーダー(ダンベル要)
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- 7月ー当番(中A地区)
- 7月4日(土)
- 金山講師(太極拳)
- 7月11日(土)
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- 7月18日(土)
- 川端講師(リズム体操他)
- 7月25日(土)
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- 8月ー当番(中B地区)
- 8月1日(土)
- 金山講師(太極拳)
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- お盆休み
- 8月22日(土)
- 川端講師(リズム体操他)
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- 9月5日(土)
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- 10月3日(土)
- 金山講師(太極拳)
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- 3月6日(土)
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